。。。『糖質制限食』。。。
。。。実践者への推薦図書はこれだ！！。。。
＜※クラス別はナカサムの「独断と偏見」によるもの：（笑)＞
★★(糖質制限食を実践するにはその理論の本[解説書]を最低２冊は読む必要有ります！)★★
(※その２冊とは下記に紹介しています「初心者用」のことです！)
[(区分)：「クラス別」] ★（Ａ）初心者／（Ｂ）初級者／（Ｃ）中級者／（Ｄ）上級者★
| 区分 | 表紙 | 内容（タイトル・著者・所感） |
|---|---|---|
| ※ ◆ 導 入 編 |
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【題名】。。マンガ『炭水化物が人類を滅ぼす』
（～最終ダイエット「糖質制限」が女性を救う！～） ----------------------------------- 【著者】。。おちゃずけ (著)。。夏井 睦 (監修)。。(2014/08/05) ----------------------------------- 【所感】。。女性！必読書(解説書)／ お子様から、中学生・高校生・大学生・大人まで。。。 ★宗田先生：胎児は何を栄養素として生きているのか？（世界的発表！） 重要：2014/3/30:講演会にて発表！ ----------------------------------- ＨＰで、三島学塾長のレビュー が見れます。 |
| 区分 | 表紙 | 内容（タイトル・著者・所感） |
|---|---|---|
| Ａ ◆ 初 心 者 |
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【題名】。。『 主食をやめると健康になる』。。糖質制限食で体質が変わる!
----------------------------------- 【著者】。。江部 康二 (著)(2011/11/11) ----------------------------------- 【所感】。。必読書(解説書)／ ★避けるべき食品・食材リスト一覧： 重要：2013/5/29:講義受講！ ----------------------------------- ■。。表紙をクリックすれば【アマゾンのレビュー 】が見れます。 |
| 区分 | 表紙 | 内容（タイトル・著者・所感） |
|---|---|---|
| Ａ ◆ 初 心 者 |
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【題名】。。『 血糖コントロールの新常識! 』
＜糖質制限 完全ガイド＞ (別冊宝島 1902 ホーム) 大型本！ (2012/9/14) ----------------------------------- 【著者】。。江部 康二 (監修), 大柳 珠美 (監修) ----------------------------------- 【所感】。。必読書(実践書・解説書)／ ★「たましん」で大柳先生に遭遇(笑) 重要：2013/2/8:講義受講！(sign!) ----------------------------------- ■。。表紙をクリックすれば【アマゾンのレビュー 】が見れます。 |
| 区分 | 表紙 | 内容（タイトル・著者・所感） |
|---|---|---|
| Ｂ ◆ 初 級 者 |
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【題名】。。『我ら糖尿人、元気なのは理由（ワケ）がある』
。。「現代病を治す糖質制限食」 ----------------------------------- 【著者】。。宮本輝・江部康二(著) ----------------------------------- 【所感】。。必読書（解説書）。。 「人類の健康食には理由（ワケ）がある」 「必読書には理由（ワケ）がある」（笑） ★避けるべき食品・食材リスト一覧：重要！ ----------------------------------- ■。。表紙をクリックすれば【アマゾンのレビュー 】が見れます。 |
| 区分 | 表紙 | 内容（タイトル・著者・所感） |
|---|---|---|
| Ｂ ◆ 初 級 者 |
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【題名】。。『「糖尿病治療」の深い闇 』
----------------------------------- 【著者】。。桐山秀樹 (著)(2011/10/21) ----------------------------------- 【所感】。。必読書（解説書）。。 ★ノンフィクション！告発本！＜重要！＞ ◆（日本国中の糖尿病患者全てに！！お勧め出来る秀作！！！） ----------------------------------- ■。。表紙をクリックすれば【アマゾンのレビュー 】が見れます。 |
| 区分 | 表紙 | 内容（タイトル・著者・所感） |
|---|---|---|
| Ｂ ◆ 初 級 者 |
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。。。＜＜新書で「２０万部」の「大ベストセラー」！＞＞。。。（♪。驚嘆。♪）
【題名】。。『 炭水化物が人類を滅ぼす』 糖質制限からみた生命の科学 (光文社新書) 新書 ＜「人類の食と進化」の話＞ ----------------------------------- 【著者】。。夏井 睦 (著)(2013/10/17) ----------------------------------- 【所感】。。必読書（解説書） ★糖質オフ会で夏井睦先生に遭遇(笑) 重要：2013/10/27:サイン会！（発刊日！？） ----------------------------------- ■。。表紙をクリックすれば【アマゾンのレビュー 】が見れます。 ■。。この本で、「たけしのＴＶタックル」その他多数の番組にＴＶ出演！、火付け役の本領発揮！！ |
＜※その他：工事中！＞(2014.09)
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