。。。『糖質制限食』。。。
。。。実践者への推薦図書はこれだ!!。。。
<※クラス別はナカサムの「独断と偏見」によるもの:(笑)>
★★(糖質制限食を実践するにはその理論の本[解説書]を最低2冊は読む必要有ります!)★★
(※その2冊とは下記に紹介しています「初心者用」のことです!)

[(区分):「クラス別」] ★(A)初心者/(B)初級者/(C)中級者/(D)上級者★

<<さあ!この「マンガ版糖質制限」で勉強を開始しましょう!>>
区分 表紙 内容(タイトル・著者・所感)




【題名】。。マンガ『炭水化物が人類を滅ぼす』
(〜最終ダイエット「糖質制限」が女性を救う!〜)
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【著者】。。おちゃずけ (著)。。夏井 睦 (監修)。。(2014/08/05)
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【所感】。。女性!必読書(解説書)/
お子様から、中学生・高校生・大学生・大人まで。。。
★宗田先生:胎児は何を栄養素として生きているのか?(世界的発表!)
重要:2014/3/30:講演会にて発表!
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HPで、三島学塾長のレビュー が見れます。

区分 表紙 内容(タイトル・著者・所感)




【題名】。。『 主食をやめると健康になる』。。糖質制限食で体質が変わる!
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【著者】。。江部 康二 (著)(2011/11/11)
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【所感】。。必読書(解説書)/
★避けるべき食品・食材リスト一覧:
重要:2013/5/29:講義受講!
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■。。表紙をクリックすれば【アマゾンのレビュー 】が見れます。

区分 表紙 内容(タイトル・著者・所感)




【題名】。。『 血糖コントロールの新常識! 』
<糖質制限 完全ガイド> (別冊宝島 1902 ホーム) 大型本! (2012/9/14)
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【著者】。。江部 康二 (監修), 大柳 珠美 (監修)
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【所感】。。必読書(実践書・解説書)/
★「たましん」で大柳先生に遭遇(笑)
重要:2013/2/8:講義受講!(sign!)
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■。。表紙をクリックすれば【アマゾンのレビュー 】が見れます。

区分 表紙 内容(タイトル・著者・所感)




【題名】。。『我ら糖尿人、元気なのは理由(ワケ)がある』
。。「現代病を治す糖質制限食」
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【著者】。。宮本輝・江部康二(著)
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【所感】。。必読書(解説書)。。
「人類の健康食には理由(ワケ)がある」
「必読書には理由(ワケ)がある」(笑)
★避けるべき食品・食材リスト一覧:重要!
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■。。表紙をクリックすれば【アマゾンのレビュー 】が見れます。

区分 表紙 内容(タイトル・著者・所感)




【題名】。。『「糖尿病治療」の深い闇 』
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【著者】。。桐山秀樹 (著)(2011/10/21)
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【所感】。。必読書(解説書)。。
★ノンフィクション!告発本!<重要!>
◆(日本国中の糖尿病患者全てに!!お勧め出来る秀作!!!)
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区分 表紙 内容(タイトル・著者・所感)




。。。<<新書で「20万部」の「大ベストセラー」!>>。。。(♪。驚嘆。♪)
【題名】。。『 炭水化物が人類を滅ぼす』
糖質制限からみた生命の科学 (光文社新書) 新書
<「人類の食と進化」の話>
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【著者】。。夏井 睦 (著)(2013/10/17)
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【所感】。。必読書(解説書)
★糖質オフ会で夏井睦先生に遭遇(笑)
重要:2013/10/27:サイン会!(発刊日!?)
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■。。表紙をクリックすれば【アマゾンのレビュー 】が見れます。
■。。この本で、「たけしのTVタックル」その他多数の番組にTV出演!、火付け役の本領発揮!!

<※その他:工事中!>(2014.09)
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