ナカサム・ダイエット/(サイレント・キラーを撃て!)

【※お一人でも多く、糖質制限で救われる方が増えるように微力ながら頑張ります。ナカサム!】
【 そのほかのリンクです!】(順不同!)


■<。。。※書籍(レシピなど)関係。。。>■

■。。。『アマゾン!「大柳 珠美」著者書籍一覧 』(最新)アマゾン書籍より。。。■

■。。。『アマゾン!「江部 康二」著者書籍一覧 』(最新)アマゾン書籍より。。。■

 
■。。。「主食をやめると健康になる ー 糖質制限食で体質が変わる! (単行本)」の内容。。。■

2013.02.07『糖質制限』ダイエットがビジネスマンに向く4つの理由 (『@DIME月刊誌』より。。。 )



■<。。「糖質制限食」がTV放映!飽く迄、ご参考です!。。@NHKATBS。。[youtube]>■

(@◆画像&動画)(NHK:2012/08/30)クローズアップ現代!TV放映!。。。[糖尿病の“常識”が変わる>。。。

(A◆動画)(TBS:2012/09/15)報道特集!TV放映!。。。[糖尿病・肥満:糖質制限食の効果]。。。
(江部先生!出演!京都高雄病院理事長!)
 
(前編)(youtube)(約15分弱)▲&▲ (後編)(youtube)(約5分弱)
(※突然削除される場合があります。その節は、ご容赦ください!)



◆。。。(一般的)糖尿病とは。。。(索引HP:概要説明)。。。◆

◆。。。HbA1cとは(糖尿病の数値の見直し!)。。。◆

◆。。。【BMI(体格指数:肥満度):直接入力&回答・結果】のご紹介!!。。。◆

※(お答えはいかがでしたか!?)

◆。。。【BMI(体格指数:肥満度):テーブル!(概算)】のご紹介!!(20<A?<22<B?<25)。。。◆

※あなたはA?それともB?ですか??(ナカサムの目標は20!?です!)(笑)

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■。。。<今後!沢山?のリンク集を予定しています!!>(ナカサム!2013.05)

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